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Dr.ssa Marilde Viale

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Glossario medico

alimentazione sana

alimentazione correlata al benssere fisico -psichico correlata allo stato di salute inteso come non malattia

Imc

Rapporto dato dal peso ( espresso in Kg) del soggetto fratto il quadrato dell'altezza ( espressa in metri) del soggetto. Permette la classificazione in paziente sottopeso, normopeso, sovrappeso, obeso

Liposolubili

sostanza che si scioglie negli olii o nel grasso, caratteristica propria delle vitamine A,D,E,K

Peso Ideale

meglio definirlo peso corporeo "desiderabile",è il peso al quale corrisponde il più basso tasso di mortalitàsecondo e statistiche( escluse le morti accidentali). pertanto non corrisponde ad un ideale estetico di bellezza ma ad un criterio di buona salute, che cipermette di vivere bene e il più a lungo possibile. Il valore del peso ideale si colloca in un range di IMC compreso tra 20e 25.

Piramide Alimentare

Rappresentazione grafica dei diversi gruppi di alimenti Alla base sono collocati gli alimenti che costituiscono la componente principale della dieta e al vertice quelli che devono essere consumati in modiche quantita. Tutti gli alimenti devono concorrere alla dieta quotidiana ma in quantita decrescente a mano a mano che si sale dalla base al vertice

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Informazioni professionali

Laureata in Medicina e Chirurgia nel 2006 presso Universutà di Pavia. Iscritta all'Ordine dei Medici di Pavia.

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La Dr.ssa Marilde Viale è specialista di medicitalia.it dal 2013.