Uno studio pubblicato su Fertility and Sterility (Fertilità e Sterilità) ha valutato la relazione fra moderata attività fisica e fecondabilità femminile. Sono state esaminate 3.628 donne di età compresa fra i 18 e i 40 anni che volevano avere un figlio attraverso un semplice questionario sul tipo di attività fisica svolto.

Gli autori hanno considerato l'attività fisica intensa quando veniva praticata per più di cinque ore a settimana, moderata quando veniva praticata fra le cinque e l'ora alla settimana.

Dall'analisi dei risultati è emersa che un’attività fisica moderata migliora l’indice di fecondabilità, mentre quella intensa risulta essere negativa, tranne che nelle donne in sovrappeso o obese.

Link utili:

A prospective cohort study of physical activity and time to pregnancy; Fertility & Sterility, 2012 May;97(5):1136-1142.

http://www.medicitalia.it/lambertocoppola/news/1815/Sport-e-attivita-fisica-moderata-migliorano-la-fertilita-maschile

http://www.medicitalia.it/lambertocoppola/news/2221/Meno-figli-per-le-donne-obese-anche-con-la-fecondazione-assistita