Assenza di patologie organiche cardiache

Gentili Dottori, sono un ragazzo di 24 anni, non fumo, non bevo tranne qualche birra il sabato a sera, faccio molto sport, calcio a livello agonistico e anche palestrae seguo una dieta equilibrata.Due anni fa ho fatta una visita cardiologica con ecg perche a volte sentivo un battito piu intenso seguito da altri meno intensi fino a tornare alla normalità e l'esito è stato:
ECG sinusale normale, verosimile extrasistole semplice, assenza di patologie organiche cardiache, nessuna indagine alternativa strumentale, nessuna terapia cardio-attiva
Ed il cardiologo mi disse che avrei dovuto tenermi l'extrasitole e di tornare da lui nel caso si fossero presentate sotto sforzo.
Le ho sempre avute molto sporadicamente un mese non l'avvertivo mai, poi magari in un giorno 4 o 5 mai vicine sempre distanti l'una dall'altra.
Devo dire che in un anno io faccio circa 4 ecg piu visita, uno per l'AVIS, uno per la palastra, uno normale e uno sotto sforzo per l'abilitazione all'attività agonistica e mai nessuno ha notato qualcosa di strano.
Ultimamente ho sentito l'extrasistole anche sotto sforzo, un extrasistole in una attivita di circa un ora e mezza ma non sempre diciamo una volta si e 5 no, sono andato dal mio dottore che mi ha prescritto un altra visita+ecg e mi ha detto di farmi controllare perche magari si protrebbe verificare un "arresto" e devo dire che dopo quella parola sono andato nel panico non le ho mai vissute con paura sapevo che dovevo conviverci ma dopo quello che mi ha detto il dottore sono terrorizzato.
Aggiungo che da poco mi è stata diagnosticata un esofagite di I° grado che curo con omeprazen 10mg, ho letto che a volte problemi gastrici possono dare extrasistolia.
Volevo chiedervi se posso continuare a viverle in serenita e continuare a fare sport in attesta del controllo o fermarmi in attesa della visita.
Vi ringrazio per la vostra disponibilità e le vostre future risposte.
Porgo Cordiali Saluti