Dolori al torace collo e braccia

Ho passato una mattinata tranquilla improvvisamente ho avvertito tanto freddo ed una morsa al torace sotto i seni dietro le scapole l improvviso bisogno di urinare e paura che fosse un infarto . Misurata pressione era 123/ 78 freq 77 il dolore non era localizzato lo sentivo sia a a destra che sx dietro le scapole dx e sx e localizzato al braccio sx altezza gomito .
Premetto che sono ansiosa ed ho paura da mesi di avere un infarto ho fatto ad ottobre visita cardiologica con ed ECG con esiti negativi