Trigliceridi 430
Buongiorno. Sono un ragazzo di 36 anni.10 gg fa sono andato in farmacia per provare i trigliceridi e. Il colesterolo. Ho trovato colesterolo 240 trigliceridi 438.direi altissimi per me. Quando danno un Max di 200.
Ho iniziato una dieta ricca di fibre.iminato carne rossa.pane. poca pasta.e in più la dott.ssa mi ha prescritto un farmaco x farlo abbassare da 10 mg.e cerco per quel che posso si fare piu Movimento.l unica cosa è che al mattino io ho l abitudine di andare al bar da degli amici a fare colazione. E solitamente mangio un croissant e un cappuccino..ora nn sto facendo neanche più quello..e mi sento un Po chiuso..anche perché mangiare 2 fette biscottate al mattino per me è veramente poco.mi chiedo se ci si può concedere un croissant integrale al miele e un cappuccio al mattino per colazione..dato che è l unico momento della giornata che esco. O se anche questo è "vietato "?
Ho iniziato una dieta ricca di fibre.iminato carne rossa.pane. poca pasta.e in più la dott.ssa mi ha prescritto un farmaco x farlo abbassare da 10 mg.e cerco per quel che posso si fare piu Movimento.l unica cosa è che al mattino io ho l abitudine di andare al bar da degli amici a fare colazione. E solitamente mangio un croissant e un cappuccino..ora nn sto facendo neanche più quello..e mi sento un Po chiuso..anche perché mangiare 2 fette biscottate al mattino per me è veramente poco.mi chiedo se ci si può concedere un croissant integrale al miele e un cappuccio al mattino per colazione..dato che è l unico momento della giornata che esco. O se anche questo è "vietato "?
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Dr. Maurizio Cecchini
Cardiologo
107.3k 3.6k 3
i teigliceridi dericano da carboidrati, quindi pane pasta dolci in genere ed alcoolici.
quindi riduca al massimo questi cibi
arrivederci
quindi riduca al massimo questi cibi
arrivederci
Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso
[#2]
dopo
Ex utente
Sono astemio..ho tolto da una settimana pasta carne rossa pane. Mangio verdura. Insalata..e petto di pollo.in più prendo un farmaco per abbassarli.ma e rischioso nell' immediato averli così?porta infatti ecc avere 430 di trigliceridi nell' immediato o si può comunque stare tranquilli eliminando ciò che ho detto?
Questo consulto ha ricevuto 8 risposte e 4.9k visite dal 29/04/2018.
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