Bisogno continuo di fare respiri profondi e sbadigliare

Buongiorno, mi ritrovo a scrivere qui per l'ennesima volta per un problema che mi sta affliggendo. E' da domenica che sento come se mi mancasse il respiro, non è un vero e proprio fiatone (come quando si fa una corsa) ma un continuo e impellente bisogno di inspirare profondamente e quando non basta ricorro agli sbadigli che, ahime, spesso non riesco manco a farli completi. Sento un senso di oppressione al petto e al palato, sono tutta rigida e contratta. Premetto che di questo disturbo ne soffro da quando ho 9 anni, e ogni tanto mi si ripresenta, basta solamente ci faccia caso che ecco che ricado in questo circolo vizioso. Ho eseguito nella mia vita 3 ecg (da neonata, a 12 anni e 5 anni fa, l'ultimo appunto fatto per questo motivo.. . credevo avessi in corso un infarto). Il problema è che temo di essere cardiopatica o di avere problemi ai polmoni. Sono sportiva, non mi manca mai l'energia, pratico escursionismo intenso in montagna sono solo pesantemente ipocondriaca, in questo ultimo anno sono passata (potete vedere i miei consulti) dalla sla, alla sm, al tumore al colon, alle ovaie, al cervello.. . ora sono ossessionata con cuore e polmoni. Cosa devo fare? Ho posto il quesito in pneumologia ma vale anche per i cardiologi. Sono preoccupatissima, ho paura di essere cardiopatica o di avere problemi ai polmoni fin dalla nascita. . . . spero possiate rispondermi, perchè non ricordo più come si respira, il sollievo ce l'ho solo nel sonno.
ps sabato sono stata sulle montagne russe, può essere stato questo a risvegliarmi un possibile problema cardiaco?