Ansia per aritmie maligne dopo intervento al cuore

Buonasera dottore, dopo un periodo di 15 giorni (dopo il passaggio da atenololo a bisoprololo) in cui sono stata veramente bene, ora mi ritrovo con disturbi simili a quelli che mi hanno portato a cambiare betabloccante. L'intervento di questa estate con tutte le conseguenze che ha portato con sé, mi ha segnato e, nonostante io conduca una vita normale, convivo con una forte paura. Ho consultato due aritmologi che concordano con il fatto che non ci sia nulla di grave e che i BAV di primo grado con effetti di secondo grado siano attualmente non trattabili. Entrambi parlano di eventualità che un domani si arrivi al pacemaker, ma attualmente non è dato sapere nulla. Dicono che 4 interventi al cuore in una settimana possono aver determinato un piccolo problema di conduzione elettrica. Attualmente il valore dell'inr è finalmente giunto a 2, 48, almeno quello.. .
Vorrei chiedere, anche se so che è forse una domanda stupida, come fare per recuperare una serenità interiore e una tranquillità che non ho più, forse ho meno ora che sto meglio, rispetto a giugno o a luglio mesi in cui ero in condizioni di salute molto difficili. Ho paura che ci siano aritmie maligne, che non riusciro' a stare bene definitivamente e che la mia vita d'ora in avanti sarà sempre caratterizzata da una forte precarietà.