Dolore al cuore

Salve dottori,
Ho 22 anni e Vengo da un periodo di forte ansia e stress e ultimamente ho notato dei dolori al torace.

Tutti passeggeri, ma ieri ho sentito un leggero dolore zona cuore quando batteva.

Ovviamente mi sono un po spaventato, anche se è durato si e no 10-20 secondi.

Ho letto che può essere dovuto anche a problemi di stomaco, che in effetti ho ultimamente, oppure stati di ansia.

Preciso a dire che la respirazione è ok, anche se è da giorni che mi sveglio sempre un po stanco, come se non riuscissi a dormire bene.

Inoltre 4 giorni fa a riposo ho sentito un solletico in tutto il petto, pur non avendo influenze o altro, anche se il solletico era nella parte Centrale del torace e non zona cuore come il dolorino che ho sentito ieri.

Vi dico anche che sono un fumatore (6-7) sigarette al giorno, e bevo caffè.
E ultimamente non faccio neanche tanta attività fisica.

Ci tengo a dire che in famiglia nessuno ha avuto problemi cardiaci o altro.

Spero possa essere una cosa passeggera e non grave, ma volevo sapere qualche parere da dei dottori senza dover per forza andare in ospedale per ogni acciacco che ho.

Spero possiate aiutarmi
Grazie per eventuali risposte.