Dolori leggeri petto sinistro e leggera tachicardia

Salve sono un ragazzo di 24 anni....premetto che sono un abbastanza sovrappeso (1,70 x 95kg circa) e che in questo periodo a cui fa riferimento questo mio problema, sto anche eseguendo una dieta equilibrata (evitando carboidrati).

problema:

da circa 3 settimane, ho iniziato ad essere stitico ed avvertire gonfiore sulla pancia a sinistra e doloretti a volte lievi, a volte poco più forti a volte all'altezza dell'intestino a sinistra, a volte sotto il petto a sinistra, a volte dietro la schiena a sinistra, a volte una combinazione di questi....

e qualche volta dei leggeri doloretti/stranimenti sull'intero petto sinistro...ma ho pensato fossero legato agli altri.

dopo 1 settimana in cui mi stavo preoccupando di cosa potesse essere (ma leggendo su internet, ho supposto che fosse iniziato per me il problema del colon irritabile), sono andato dal medico che mi ha palpato la pancia e ha confermato il problema del colon irritabile e m'ha spiegato come curarlo...
ad esempio evitando latte e latticini (prendendo lo Zymil come latte.....a proposito m'ha detto che lo Zymil va bene perchè senza lattosio (ma sulla confezione dice 0,5% lattosio) mentre l'Accadì Granarolo no perchè anche se ad alta digeribilità, ha comunque lattosio..ma non sono identici in quanto a contenuto di lattosio? se si, preferirei l'accadì come sapore), evitando tanto caffè, mangiando un kiwi a stomaco vuoto prima di colazione, mangiando sano ecc..evitando arrabbiature,stress,ansia ecc...e m'ha dato delle pasticche di Spasmomen 40mg da prendere mattina e sera per 2 mesi.

la stitichezza è passata e il colon è migliorato molto, anche se a volte sento ancora qualche leggero doloretto o stranimento.

però poi in questi stessi giorni, ho sentito di più i leggeri doloretti e stranimenti al petto e ho iniziato a preoccuparmi parecchio che non potesse essere qualche problema di cuore o altro (però di dolori a braccio e/o spalla sinistra non ne ho affatto).

quindi lunedì scorso sono ritornato dal medico spiegandogli il problema e m'ha ascoltato il cuore con lo stetoscopio e a detta sua il cuore sta bene, c'è solo una leggera tachicardia causata dall'ansia stupida di aver paura di malattie ecc (prendendomi un po' in giro), e che devo smetterla di farmi assurdi giri mentali perchè causano solo più ansia e quindi sento quei dolori leggeri per la leggera tachicardia..e se la smetto di preoccuparmi poi i dolori spariranno senza accorgermene.

aggiungo comunque che a volte mi sembra di notare che questo doloretto leggero lo sento di più mentre mangio e/o digerisco...ma non ne sono sicuro...forse è solo coincidenza o magari suggestione soprattutto perchè mi preoccupo.


..voi cosa ne pensate? devo solo stare rilassato e non essere ansioso e dimagrirmi oppure conviene fare qualche esame di cardiologia o magari dell'apparato digerente?

vorrei togliermi quest'ansia e paura con qualche esame ma non so da dove partire e ho paura che tornando dal medico, lui mi prenda per pazzo e si rifiuti :(

Grazie