Diastasi ed ernia ombelicale

Salve ho 26 anni e con la seconda gravidanza ho avuto una diastasi dei retti estesa e un ernia ombelicale accompagnata da addome pendulo il 13 di questo mese faro l intervento chirurgico ma da giorni ho dei dolori a tutto l addome non capisco che tipo di dolori siano un misto tra mal di stomaco e dolori addominali che pero sento ai fianchi mi devo preoccupare? Specifico che sto molte ore in piedi a lavoro e faccio degli sforzi come mi devo comportare mancano 11 giorni all intervento non posso usare nemmeno la pancera perché mi ha provocato dei tagli avendo la pelle completamente smagliata