Circolazione gambe

Buon pomeriggio a tutti!
In alternativa alla camminata e alla cyclette blanda, può andare bene fare un po' di mini stepper per favorire la circolazione delle gambe o può essere controproducente?

Lo chiedo perché attualmente ho problemi con la cyclette e non posso sempre uscire per una passeggiata
Scusate la domanda così sciocca...
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Dr. Lucio Piscitelli Chirurgo vascolare, Chirurgo generale 6.2k 234 20
Gli esercizi più indicati sono quelli isotonici. Non sono indicati quelli isometrici, cioè eseguiti contro resistenze.

Lucio Piscitelli - Napoli - 338 6503365
https://www.medicitalia.it/luciopiscitelli/#sede_1

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dopo
Utente
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Quindi il mini stepper è sconsigliato?