Tiroidite autoimmune

Buonasera, scrivo per spiegarvi quello che mi è successo, durante un concorso mi è stato diagnosticato: affetto da tiroidite autoimmune (causandomi così l esclusione da esso). Arrivati a questa conclusione tramite le analisi del sangue.
Posso riferire che durante le prime analisi gli unici valori che conosco sono:
Tsh 4. 29
Atpo 98. 20
E per questi valori mi è stato diagnosticata la tiroidite autoimmune.
Ovviamente il giorno dopo sono andanti da un endocrinologo ed ho fatto sia l ecografia, sia le analisi con questi risultati:
Ecografia:
Girandole in sede di normali dimensioni ed eco struttura finemente disomogenea e normoecogena, in assenza di focalità nodulari solide e/o cistiche.
Lobo destro 16x20x40mm
Lobo sinistro 16x14x41mm
Istmo regolare. Trachea in asse.
Analisi del sangue:
Ths 4. 0
Ft3 3. 3
Ft4 12. 8
Atpo 90
Tg-ab 51. 39
Conclusioni:
Non segni ecografici riferibili a tireopatia su base autoimmune minima alterazione della attività autoanticorpale.
Non necessita di alcuna terapia, controllo tra 6 mesi.
Ora la mia domanda è la seguente:
L endocrinologo mi ha detto che non è nulla di che, mentre la prima diagnosi fatta al concorso l’ hanno fatta molto tragica ripetendomi di continuo sul pensare alla mia salute e alla mia vita perché un problema così non può essere sottovalutato ecc.. È possibile fare ricorso con questi risultati? Quindi alla fine io cos ho esattamente, e perché il valore e sopra al limite? Come posso fare per farli abbassare? È possibile che al concorso si siano sbagliati?? In famiglia nessuno soffre di tiroide, sono molto atletico (2/3 ore al giorno di allenamento più o meno intenso per 6 giorni settimanali) più un lavoro a turni.