Reflusso gastroesofageo, esofagite

Gentile dottore,
Sono in un momento di forte difficoltá perché é da anni che soffro di aciditá ma é da circa 6mesi che il problema si é acutizzato. Devo dire che ho trascorso qualche mese di forte stress da ottobre a novembre 2012. Ho seguito una cura che un gastroenterologo mi aveva prescritto quest'estate:omeoprazolo mattina e sera, il riopan la sera prima di dormire e il tialac perché intollerante al lattosio. Dopo natale forse a causa degli abusi o del periodo precedente di stress, il problema é peggiorato. Ma la cosa piú fastidiosa é il bruciore costante alla gola, all'esofago, la tosse prima secca e poi grassa. É un fastidio che mi rende nervosa. Non mangio niente di quello che mi piace. Ho eliminato la cioccolata, gli agrumi, il peperoncino, gli alcolici, tutto quello che potrebbe farmi male. Mangio zuppe di verdure, riso, bevo tisane, té verde, niente caffé, niente alcolici, non fumo, dormo con 2 cuscini mentre prima dormivo senza. Faccio una discreta attivitá fisica. Il dottore mi ha prescritto il gaviscon ma continua il bruciore. Ho provato anche ficus carica. Non so piú cosa fare! É una situazione fastidiosa. In attesa di una risposta, la ringrazio cordialmente
Saluti