La palestra,però senza assumere alcun che,ma il medico me lo ha sconsigliato perchè,gli esercizi

Ciao a tutti, ho 26 anni,
avrei bisogno urgentemente di un consoglio,facendo palestra da qualche anno,nel marzo 2014 ho avuto la "brillante",idea,di assumere cose "non convenzionate" ,che aiutano l'aumento della massa muscolare,dopo tre settimane di trattamento,faccio un prelievo del sangue e le transaminasi sono alle stelle gpt 700, got 220,allora il mio medico, mi fa fare tutte le analisi del caso,amilasi,test del'epatite B e C,ecc che risultano negative,.
Ad oggi dopo circa sei mesi,ovviamente ho fatto ogni quindici giorni esami del sague, per tenere sotto controllo le transaminasi,il quadro epatico è tutto nei limiti ,
tranne.Alfa 1,che inizia da 2,9 ED HO 2,7,e ALFA 2, con range, che inizia DA 7,1 ed ho 6,1,TRANSAMINASi :got 35 dove il masssimo è 40(nei limiti) ,mentre le GPT 75 su55,sono le uniche che stentano a scendere di valore,è da premettere che,fine aprile ho riniziato la palestra,però senza assumere alcun che,ma il medico me lo ha sconsigliato perchè,gli esercizi possono contribuire ad affaticare il fegato,ma ho continuato con due allenamenti settimanali,fino alla fine di Agosto,ma da allora sono completamnte a riposo,lavoro solamente.
Volevo aggiungere che l'amilasi era alterata circa 30 punti sopra la norma,ma da almeno tre mesi è scesa nei limiti senza subire altrerazioni,mentre per le transaminasi,ho nonato che subivano delle oscillazioni ,soprattutto la gpt,del tipo:una volta 90,l'altra 70,per poi andare a 106,per poi rientrare nei limiti,e ad oggi come dicevo risultano a 75,su 55.
La mia domanda è quella di capire se devo preoccuparmi,se ci sono altri accertamenti che posso fare,e se posso iniziare a fare palesra,in modo sano.

p.s. dall'ecografia addominale,tutto risulta pulito e nella norma volumetrica,fegato,pancreas,ecc....,ho solo della sabbiolina ai reni,ma stò bevendo da allora almeno tre litri di acqua al giorno.
Ancora ad oggi,a volte ho dei leggeri dolori(localizzato in un punto))sulla zona del fegato,e quando dormo a pancia in giù,il dolore si accentua un pò.

Grazie in anticipo per le risposte.