Soffro di colon irritabile a causa di parecchia ansia e stress che non riesco a gestire

Buongiorno dottore da alcuni anni soffro di colon irritabile a causa di parecchia ansia e stress che non riesco a gestire . Tutti questi problemi sono cominciati da quando passati diversi anni non riesco a rimanere incinta . Sono in cura da uno psicoterapeuta e fa una nutrizionista che però prima di escludere definitivamente la celiachia con l esame del DNA mi ha tolto dalla dieta tutto il glutine . Solo da alcuni mesi mi ha reintrodotto la farina di kamut unica cosa che contiene glutine che posso mangiare . Quando mangio qualcosa di diverso dalla sua dieta sto molto male diarrea mal di pancia , devo usare spesso Imodium xké altrimenti non riesco te ad andare in nemmeno a lavoro . Secondo lei può essere stato un danno avermi eliminato tutto in quel modo ? Sto prendendo anche alcuni fermenti 20 GG al mese VLS #3 e un pochino mi fanno bene . Sono stata anche da un gastroenterologo che ha capito che il mio problema è solo ansioso . Non so più che fare ho paura che l abuso di Imodium influisca negativamente sul concepimento. Secondo lei che dieta devo seguire e quei fermenti va bene assumerli 20 GG al mese? Grazie buona domenica