Possibile anisakis?

Salve, vorrei un informazione. Sabato sera ho mangiato molto sushi crudo, diciamo che mi sono riempito. Nella notte tra sabato e domenica mi sono svegliato 2 volte per delle scariche di diarrea. preso dalla paura di aver preso il parassita anisakis, ho fatto delle ricerche. tutta via non ho avuto febbre, nausea o vomito. mi sento solo leggermente strano però non ho dolori(solo delle lievissime fitte che non mi danno fastidio e scompaiono subito), ma penso che sia anche dovuto alla paura della situazione. Ieri non sono più tornato in bagno. Ho ripreso stamattina. Le feci non erano acquose ma erano molto Morbide e sottili(alcune su sfaldavano in acqua)quindi non so se continuerò con scariche. posso stare tranquillo? Sono passate circa 48h