Feci scure e gravidanza

Salve
Più di una settimana fa ho avuto episodio di feci scure scure (dalla carta mi sembrava nere).
Mi sono spaventata.

Io soffro di colon irritabile e al momento sono alla 19 settimana di Gravidanza.
Sto prendendo da tre mesi Natalben supra che contiene anche Ferro.
Ho dedotto che fosse quello è l’ho sospeso per 4 giorni e le feci pur rimanendo scure erano nettamente marroni scure ma non nere.
Io sono due mesi che soffro di feci caprine e anche questo rende le feci scure.
Ho ricominciato da lunedì a riprendere natalben e stamattina di nuovo feci quasi nere anche se la parte finale non erano dure ma molto più morbide.
Sto prendendo l’integrazione a giorni alterni e fa comunque questo effetto?
È il caso che cambi integratore?
Che faccia un esame per sangue occulto?... sono in ansia e confusa