Problema consistenza feci

Buongiorno, intanto Vi ringrazio per il lavoro che svolgete, spego la mia situazione:
Ho una fistola perianale anteriore, già trattata chiurgicamente ma recidiva, devo essere rioperata, ma il covid sta rallentando l'intervento, soffro di ostruita defecazione con rettocele e intussuscezione, bevo 1, 5 2 litri di acqua al giorno, mangio verdure, assumo integratori di psillio e a cicli fermenti lattici, limito gli zuccheri, però a volte non so come regolare le feci mi capita a periodi di avere le feci pastose, ovvero che sporcano molto la carta igenica, questo mi provoca prurito anale e rossore, anche a causa del residuo che permane nel retto, se non prendo psillio diventa difficile espellere le feci, se lo prendo diventano non formate e appiccicose, con conseguente fuoriuscita dalla fistola e bruciori con dolori continui.

Non so come comportarmi e cosa correggere.

Grazie a chi mi risponderà