Pesantezza alla bocca dello stomaco stando in piedi

Buongiorno dottori,
Vi scrivo per un problema che è ormai un mese che è presente.
Un forte senso di pesantezza che a volte anche la mattina appena sveglia (stando in piedi) o dopo mangiato avverto.
È una pesantezza collocata alla bocca dello stomaco.
Non sempre viene dopp i pasti e non sempre è connessa a cibi pesanti ingeriti o altro.

Soffro di lieve reflusso visto dal mio otorino attraverso una fibroscopia, fatta perché avevo spesso tosse la mattina e anche catarro in bocca da espellere spesso.
Ho rare volte bruciore di stomaco o alla gola nella notte e soffro di extrasistoli (a detta dei cardiologi da reflusso).
Mi capita a volte (spre rarissime volte) di avere anche nausea nel sonno, che cessa se mi metto con la schiena alzata (così come le extrasistoli e anche eventuali sensi di pesantezza).

In generale il senso di pesantezza da sdraiata non viene mai.

Anzi, trovo giovamento nel stare distesa con la schiena alzata.
Dopo i pasti però se mi metto in quella posizione, mi devo alzare un paio di volte per eruttare e dopo ciò mi sento un sollievo enorme allo stomaco, facendo sparire quella sensazione.

In più mi capita spessissimo durante la giornata anche per un poco di acqua di avvertire il bisogno di eruttare.

In più stando in piedi e premendo sulla bocca dello stomaco sento dolore, non forte, ma da fastidio; diverso è se sono sdraiata, in tale posizione non sento nulla se premo sullo stomaco.

Mi capita spesso anche che se la mattina assumo latticini (più il latte che i derivati), ho poi per un'oretta, un senso di nausea.

Aggiungo anche che ho familiarità con la gastrite e il reflusso (mia madre ne soffre, con aggiunta di ernia; ma lei ha forti crampi e i suoi sintomi sono peggiori).

Non so se possa essere utile ma soffro di attacchi di panico, ansia generalizzata e sono in cura da una settimana con lo Xanax (con cui anche per le extrasistoli ho trovato giovamento).
Nell'ultimo mese ho anche perso 2.5 chili a causa degli attacchi di panico e del forte stress che mi porto avanti da dicembre.

Cosa ne pensate dottori?
A volte mi capita di pensare di avere qualcosa di brutto (mio nonno è morto giovane a causa di un brutto tumore allo stomaco).

Cosa mi consigliate?
Grazie mille in anticipo.