Ritardo mestruale pillola yasmin

Buonasera,
Sono una ragazza di 20 anni e assumo yasmin da circa un anno, di solito il ciclo mi è sempre arrivato due giorni dopo la conclusione del blister ma questo mese sono al terzo giorno e ancora nulla. È normale che capiti ogni tanto o mi devo preoccupare? Non ho saltato nessuna pillola della confezione né preso farmaci di altra natura durante questo mese. Il mese scorso le perdite erano state meno intense del solito, e questa volta sono del tutto assenti. Potrebbe essere legato al fatto che negli ultimi giorni ho mangiato poco e male? Meglio fare un test di gravidanza o aspettare ancora? Grazie in anticipo