Ho scoperto di essere incinta e nelle scorse settimane ho bevuto qualche bicchiere di vino/birra

Buongiorno, ho scoperto questa mattina di essere incinta (5gg di ritardo del ciclo).
Non pianificavamo attivamente, quindi le scorse settimane non ho prestato attenzione a quello che ho mangiato (come tartare di carne) o a quello che ho bevuto.
Ad esempio, la scorsa settimana ho bevuto un bicchiere di vino a cena, a sere alterne.
Leggendo in internet mi sono spaventata moltissimo per i danni che potrei aver causato al feto.
A che rischi è stato esposto il feto, considerano che era verosimilmente la terza settimana di gestazione?
Grazie infinite per la risposta