Dopo sforzi e r.m

Ho 25 anni e sono alto 1 e 70 per 63 kg ,dopo una vita da studente universitario con l’aggiunta di partite varie di calcetto 1 volta la settimana e corsa che è la mia passione, ho iniziato da dopo pasqua 2006 ad effettuare ripetuti sforzi visto che i miei hanno creato una cantina,del tipo spostamento botti,scaricamento bottiglie,ripetuto piegamento per mettere tappi ecc-
Da dopo pasqua a luglio i fastidi iniziali alla schiena sono diventati dolori veri e propri,fatto sta che avevo dolori inguinali a star seduto e alla schiena quando mi piegavo,difficoltà a camminare perchè la gamba sinistra al livello di pelle era meno sensibile della destra.
Ho effettuato una risonanza magnetica il 23 agosto 2006 consigliata dopo visita medico di famiglia e neurologica (che ha escluso malattie neurologiche) che ha evidenziato:
minime protusioni posteriori mediane in L1-L2 ed L2-L3 con impronta sul sacco durale in assenza di impegni radicolari;il disco L4-L5 sporge postero-lateralmente a sinistra con lieve contatto sulla porzione prossimale della tasca radicolare L5 di sinistra:lieve sporgenza posteriore mediana del disco L5-S1 che inpronta il sacco durale in assenza di conflitti radicolari:accentuata la lordosi lombare;rilevati esiti di pregressa osteocondrosi giovanile con riduzione dello spessore dei dischi e modificazione del segnale RM per disidratazione:irregolarità nei profili dei piatti vertebrali con associate ernie intraspongiose.
Dall’esito della risonanza ho preso brufen con miglioramenti lievi,seractil stesso discorso,messo varie creme antiinfiammatorie e cerotti e la cosa migliorava,ma poi terminato l’uso ripeggiorava leggermente.
Ad oggi sto prendendo il liryca da 75 mg consigliato dall’ortopedico e neurologo e sembra il farmaco che mi migliora di più con l’aggiunta ogni tanto di artrosilene sulla schiena,ed ora cammino senza particolari dolori e con qualche fastidio sempre alla parte sinistra della schiena e fianco sinistro relativo che danno al livello di parte alta della gabbia toracica sinistra sempre al livello superficiale questa lieve minore sensibilità rispetto alla parte destra che è perfetta,avevo riprovato a correre ma rifaceva male la schiena ed allora ho rismesso però tutto è in regressione insomma.
Volevo gentilmente sapere come questa cosa poteva passare definitivamente e sopratutto al di la dei farmaci l’attività fisica da fare per migliorare il fisico appunto che mi consigliate;ora sto effettuando massaggi in un centro specialistico che mi sbloccano l’anca e lo psoas, Aspetto vostre risposte, anche per sapere se la mia schiena appunto è grave occhè.

Leonardo.
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dopo
Utente
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Come mai nessuna risposta?
La dottoressa che mi fa chinesioterapia ha detto che tutto dipende da una contrattura dello psoas,lei me lo sblocca ma automaticamente il cervello me lo riblocca,sicchè il neurologo mi ha detto che il lyrica che ad oggi assumo 3 volte al giorno,sfiamma tutte le fibre nervose del muscolo,siete daccordo?
grazie.