Stanchezza mentale-occhi

Salve, mi chiamo Antonio ho 30 anni ed abito in provincia di Padova. Da un pò di anni soffro di stanchezza mentale alla quale fino ad oggi non ho mai dato peso, però nell' ultimo periodo è progredita mplto e voglio porre rimedio al disagio. Nonostante io dorma la notte e nonostante gli esami siano a posto, ho la mente che si stanca molto facilmente provocando anche un bruciore agli occhi. Non riesco più a fare ore piccole arrivo al venerdì distrutto. Come mi sonsigliate di muovermi? potrei avere la sindrome da CFS? grazie.