Una malattia grave

buongiorno...premetto che 2 anni fà in seguito alla morte di mio nonno ho avuto gli stessi problemi ...... paura di avere una malattia grave.... che poi ogni esame escludeva.... da circa 20 giorni dapprima ho avvertito come delle scosse alla parte sinistra della testa ora sparite senza uso dei medicinali.... poi sensazione di non vedere bene e la visita oculistica tutta negativa tranne una leggere ipermatria 0.25 (la sensazione e rimasta)...... poi un infiammazione alla bocca che sto curando con un gel, dolore lombare e ieri sera la cosa ke mi ha spaventato è stata una contrazione per circa 30 secondi all'inizio del naso........ può essere causato tutto dallo stress ??? ho fatto la visita oculistica .... visita al cuore e analisi del sangue.... tutto ok