è normale questa perdita di sensibilità?ho sempre più paura

Salve, sono una ragazza di 19 anni.
Stamattina mi sono svegliata presto per poter seguire le lezioni universitarie online, ma dopo un'oretta passata ho cominciato a perdere la sensibilità della mano sinistra, non la sentivo più, non riuscivo a scrivere, poi successivamente al naso, bocca, lingua e denti, per un momento non sapevo proprio più come respirare, solo dopo una decina di minuti sono passati questi dolori, però il dolore dentro al naso e all'occhio permane, ho provato a dormire ma rimane.
Non è la prima volta che mi succede, non sono mai riuscita a trovare una soluzione o una spiegazione.
Ora ho dei dolori alle caviglie e ancora qualche formicolio, soffro anche molto di ansia e questo periodo è molto praticolare.
Addirittura sono due settimane e pass che ho la diarrea, e sono stitica da 1 anno e mezzo; ho sempre dolori ai muscoli e non riesco più a finire un piatto di pasta.
Che cosa devo fare?
Proprio ora che scrivo mi sta pulsando la testa e l'occhio, ma la cosa strana è la narice che mi fa malissimo quando ho questo mal di testa/occhio.