Difficoltà a prender sonno

Buonasera dottori,

Pongo il mio quesito nella sezione Neurologia, perchè molto semplicemente da 3/4 giorni a questa parte, quando mi metto a letto e sto quasi per addormentarmi, finisco con il risvegliarmi di colpo, con un senso di paura improvvisa, come quando ci spaventiamo di colpo.
Per meglio spiegarvi, immaginate di star quasi per addormentarvi e ad un certo punto sentite uno scoppio o comunque un rumore improvviso che vi faccia svegliare di colpo, accompagnato da quella brutta sensazione tipo spavento.
Ecco a me capita così ma senza alcun rumore, come se il mio cervello avesse paura di dormire o comunque mi facesse svegliare di colpo perchè "sentito minacciato"...

Cosa diamine mi sta succedendo?
Per me è assurda questa cosa

Quasi un anno fa ho eseguito una RMN encefalo con MDC ed elettroencefalogramma, per alcuni problemi di lievi vertigini sporadiche.
Esami negativi, se non per una microarea di ipersegnale in T2 di non specificata origine gliotica.


Spero che qualcuno mi possa aiutare, grazie mille!