Abbagliamento improvviso a entrambi gli occhi

Salve a tutti,
vi scrivo in merito a un problema che mi si è presentato ieri. Ieri, all'improvviso mi sono reso conto che ero rimasto abbagliato: pensavo fosse un semplice abbagliamento dovuto a una luce troppo forte. Ma a ripensarci non ho incrociato con lo sguardo nessuna forte luce: peraltro l'abbagliamento si è protratto più dei soliti pochi secondi. Dopo i primi due minuti comincio a preoccuparmi: stavo giocando a bowling, e mi ero reso conto che non riuscivo a distinguere ciò che vedevo in alto a sinistra dello sguardo: per farvelo capire, praticamente, guardando la mia pista, non riuscivo a distinguere quella accanto, vedevo solo colori confusi. E' continuato per circa venti minuti, ma l'abbagliamento si spostava, andando dalla parte in alto a sinistra ai margini esterni dell'occhio, quindi vedevo solo al centro del mio sguardo, ma tutto quello che accadeva alla coda dell'occhio era confuso. Tuttavia, dopo questi venti minuti, è sopraggiunto un lieve mal di testa, insieme al quale i disturbi hanno cominciato a scemare, fino a sparire. Confesso di essermi spaventato, anche perché mi riusciva veramente difficile vedere. Cosa può essere? Non ho mai avuto disturbi di questo genere. Grazie.