Sensibilità freddo

Buongiorno, con l'inizio del freddo forte ho iniziato a riavere una forte sensibilità dentale. Mi è già successo in passato ed è poi passata utilizzando il dentrificio sensodyne. La sensibilità è sia a destra che a sinistra nei molari superiori, non mi sembra di vedere carie e mi sembra improbabile visto che è da entrambi i lati. In attesa di andare dal dentista per una verifica, mi potreste consigliare qualche prodotto o qualche metodo per ridurre o eliminare la sensibilità al freddo?