Un medico , potreste spiegarmi

Salve ,
in seguito a un dolore al ginocchio destro sono andato da un ortopedico il quale mi ha fatto fare una risonanza magnetica . Riporto di seguito il referto della risonanza :
Regolare morfologia della capsula articolare e delle strutture ligamentose di rinforzo capsulare .
Si osserva alterazione di segnale lineare iperintensa a carico del corno anteriore del menisco laterale compatibile con fissurazione intrameniscale .
Fibrocartilagine meniscale mediale di normale morfologia e segnale.
Apprezzabili da inserzione ed inserzione i legamenti crociati esenti da alterazioni del segnale .
Rotula in asse con spessore cartilagineo assottigliato.
Assente versamento intraarticolare .

Poichè non studio medicina ne sono un medico , potreste spiegarmi in pratica l'entità del danno ? Da premettere che faccio attività sportiva ( calcio e arti marziali ) e questo dolore non è persistente , ma solo dopo qualche sforzo pesante si presenta e se sto a riposo per un po scompare.