Lesione a "manico di secchio" del menisco mediale con piccola flap meniscale migrato nella gola

Salve,
sono una ragazza di 21 anni, a luglio del 2008, ho scoperto di avere una lesione del menisco, dopo Risonanza Magnetica.
Questo l'esito:

Lesione a "manico di secchio" del menisco mediale con piccola flap meniscale migrato nella gola intercondiloidea.)
Normalità della fibrocartilagine miniscale laterale.
Integri i legamenti crociati e altre formazioni capsulo-legamentose del ginocchio.
Rotula normolivellata e in asse nella troclea femorale ai gradi di flessione del ginocchio utilizzati per l'esame.
Normalità della cartilagine articolare femoro-rotulea.
Presenza di lieve versamento sinovale intra-articolare che si raccoglie a livello dei recessi superiori.
Normale aspetto del tendine del quadricipite e del tendine rotuleo.

Le mie perplessità non rigurdano l'intervento, perchè so che è in day-hospital, ma piùttosto il recupero, io lavoro in piscina, nell'acqua, quanto tempo ci vorrà x riprendere il mio lavoro?
Grazie a tutti i dottori che vorrano aiutarmi