Sensazione di naso parzialmente chiuso costante senza sintomi influenzali

Buonasera, da un po' di tempo ho la costante sensazione di naso parzialmente chiuso.
Ci ho fatto ormai l'abitudine, perché non è una sensazione che mi impedisce di respirare, però sento molto la differenza ad esempio quando, durante un raffreddore, uso lo spray e lo sento realmente libero.
Questa sensazione, inoltre, è molto più presente la mattina appena sveglio, devo per forza soffiarmi il naso un paio di volte, e quando mi metto a letto con la schiena poggiata sulla testiera a leggere: anche lì il naso comincia a tapparsi progressivamente e devo soffiarmi il naso per forza di cose.
Premetto che non soffro di allergie stagionali e che questa sensazione non è influenzata da un luogo specifico.

Quali esami o terapie potrei fare per comprendere la natura di questo "innocuo" ma fastidioso disturbo?

Grazie mille