Ho le mani deformate

salve e vi ringrazio dall'inizio.
Sono un ragazzo di 21 anni ed ho un grande problema e un po me ne vergogno a parlarne ma ormai è degenerato.
praticamente è da un anno e più che ogni giorno per sei sette ore consegutive mi scrocchio le dita delle mani continuamente fino ad arrivare al punto che mi uscirono delle piaghe a forza di sfregarle fra loro provocandomi delle ferite che poi si sono chiuse ma da più di tre mesi mi sono storte quasi tutte le dita (si sono proprio deformate) e da parecchio non riesco quasi più ad usarle,mi sveglio ogni giorno con tutte le dita gonfissime poi il pomeriggio riesco a muoverle un pò ma veramente con moltissima fatica (non riesco nemmeno ad accendere un accendino oppuure se prendo una forchetta per mangiare ho dei seri problemi a farlo o addirittura se scrivo più di 5 righi mi fanno tremendamente male) su quattro dita mi si sono fatte delle cisti che il medico curant ha detto sono post traumatiche, poi non riesco a chiudere il pugno e stringerlo, ed ho perso molta sensibilita alle mani e soprattutto ai polpastrelli a volte mi manca proprio il tatto e la pelle di tutte e due le mani ormai è diventata piena di rughe e sono tutte screpolate. A volte ho degli acutissimi dolori ai palmi delle mani senza parlare delle dita che fanno quasi sempre male. So che è una cosa fuori dal normale perchè mi sono fatto tutto questo da solo e che ancora non sono andato da uno specialista ma il fatto è che un anno fa purtroppo sono stato arrestato e tutt'ora sono agli arresti domiciliari, ho provato a prendere un appuntamento per una visita all'ospedale ma la cosa è vergognosa, mi hanno fissato la visita fra tre mesi, vorrei sapere gentilmente qualche indicazione da predere e vorrei sapere se le dita continueranno a storcersi sempre di più anche se non le sto più scrocchiando. Visto che mi è difficile prendere un appuntamento con un medico che non sia dell'ospedale potreste dirmi se devo prendere qualche farmaco o se devo mettere qualche tutore, a limite per farvi capire la situazione potrei mandarvi delle fotografie dove mi dite voi? Grazie mille e scusate se ho scritto parecchio.