Problemi del sonno e pensieri

Buonasera, ho dei problemi. Ho il disturbo ossessivo compulsivo accompagnato da una forte angoscia con qualche piccolo tratto psicotico, anche se attualmente di psicotico non ho nulla al contrario ho molta angoscia e pensieri, ma quello che mi fa stare male di piu e' il pensiero sul dormire che in realta la notte dormo e anche molto piu del normale arrivo a farmi anche 10-11 ore di sonno ma appena sveglio la mattina si presenta nella mia mente il solito pensiero e se non dormo stasera? Anche se Ripeto la notte dormo Oppure di giorno se socchiudo gli occhi e non dormo per me diventa una tragedia Perché penso che se chiudo gli occhi e non dormo mi metti subito in allerta agitandomi tantissimo fino farmi avere una crisi di nervi ancora non dormendo di giorno mi e' successo qualcosa di male nella testa,. Sto facendo da circa un mese e mezzo una cura con due compresse di sycrest da 10mg la sera. Ho fatto 10 sedute di psicoterapia strategica ma senza avere risultati. voi Cosa ne pensate di questa cura e se e' sufficiente il tempo che la prendo. Gradirei una risposta grazie