Pianti immotivati

Ho un problema che mi affligge da qualche anno.. . non so di preciso quando o come sia successo ma da un po' ho dei seri problemi a controllare le mie emozioni. Io scoppio a piangere sia quando il mio ragazzo ha un imprevisto e non possiamo più vederci o quando arriva l'ora in cui deve andare a casa, sia quando litigo con mia sorella o semplicemente qualcosa mi fa arrabbiare, sia quando penso a qualcosa di triste, sia quando parlo di questo problema. Tante volte mi capita di discutere con qualcuno e anche se so bene che la situazione non mi dovrebbe fare piangere sento che le lacrime scendono da sole. Sento come una grande emozione che sale, mi blocca la gola e inizio a piangere anche se non voglio o non ne vedo il motivo. Anche se vedo qualcun altro che litiga mi innervosisco e inizio a piangere inspiegabilmente. Non so se è depressione, io sono una ragazza piuttosto solare e non mi era mai capitato di piangere così per ogni minima cosa. Forse è dovuto al fatto che mi sono sempre tenuta molte cose dentro o che per tutta la vita la mia insicurezza mi abbia portata alla sottomissione nei confronti di tutti. Non lo so, ma vi prego di aiutarmi a capire.. . Grazie