Valium e ottundimento emotivo

Buongiorno,
circa una settimana fa ho fatto un viaggio in aereo e ho assunto 30 gocce di valium (prescrittomi dal mio medico generico) in quanto ho molta paura di volare. Premetto che assumo psicofarmaci unicamente in occasione dei voli (un paio di volte l’anno). Questo è il primo anno in cui assumo il valium in quanto, in occasione degli scorsi voli, mi era stato prescritto il lexotan che tuttavia aveva avuto un effetto quasi nullo. Purtroppo anche il valium non ha fatto molto effetto, nonostante la dose massiccia da me arbitrariamente assunta (il medico mi aveva consigliato un dosaggio inferiore). Ad ogni modo il problema è che circa un paio di giorni dopo tale assunzione ho iniziato ad avere delle strane sensazioni, come di ottundimento delle mie emozioni, una sensazione a tratti come di estraneità da me stessa e di apatia, come se a volte non mi riconoscessi più.. e questa cosa mi rende molto nervosa e mi sta togliendo il sonno. È come se provassi sentimenti ed emozioni meno intensi del solito verso tutto e tutti e io in genere sono l’esatto opposto. Mi sento profondamente avvilita e in colpa verso mio marito e mio figlio, che amo profondamente e che sono la mia ragione di vita, come se non riuscissi a dar loro l’affetto e le emozioni che meritano e che riuscivo a dargli fino a una settimana fa. Avendo letto che alcuni degli effetti collaterali del valium sono l’ottundimento delle emozioni e la depersonalizzazione, è possibile che questo problema sia stato scatenato da quell’unica assunzione di 30 gocce? Altrimenti non saprei proprio come spiegarmi l’improvvisa insorgenza di questi sensazioni mai provate in vita mia (anzi generalmente sono una persona iper ansiosa e iper emotiva).
Grazie mille