Ansia che non passa con lo xanax

Buonasera,
da mesi soffro di ansia saltuaria che è andata via via aumentando da una volta ogni 2/4 mesi a tutti i giorni.

Quando mi veniva ed accadeva sempre per un fattore esterno come qualche discussione ecc.
assumevo qualche goccia (7/8 gocce quindi nemmeno 0, 25mg) di Xanax una sola volta e passava subito.


Col tempo però è aumentata a dismisura, sia come frequenza, ora è quotidiana, che come intensità.

Mi sento davvero malissimo, mi sveglio con un blocco allo stomaco che perdura tutto il giorno (solo la sera tardi tende talvolta a diminuire).

Provo sensazioni di disagio, panico, dispnea forte, non riesco a respirare bene, provo angoscia e sussulto per un nonnulla.
Se suonano al citofono o squilla il telefono il cuore impazzisce.


Ho interpellato il mio medico di base che mi ha detto di prendere lo Xanax regolarmente e non una volta ogni tanto come facevo perché cercavo di superare la cosa da sola, (10 gocce due volte al giorno 0, 25mg x 2 volte-), ma NON funziona, se non alleviando i sintomi leggermente o per nulla.


Vorrei avere un Vs gentile parere e se esiste un farmaco anti-ansia più efficace oppure un'altra soluzione.

Desidero solo dormire.
Ho sempre sonno infatti e sono sempre iper stanca.

Così mi è davvero difficile andare avanti, non voglio alzarmi dal letto la mattina e non vedo l'ora di andare a dormire perché è finita la giornata e non soffrirò più fino al giorno successivo.


Grazie infinite.