Domanda sulla ansia

Come posso vivere senza pensare alle cose brutte?
Ogni giorno mi sveglio sempre cosi e avverto pure somaticamente questa cosa tipo tachicardia e respiro corto e un senso di oppressione al petto come posso risolvere questa cosa ps.
Sono un ragazzo di 29 anni
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Referente Scientifico
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 41k 1k 63
Facendosi visitare da uno specialista e assumendo una terapia.


Dr. F. S. Ruggiero


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Ansia

Ansia

Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.

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