La mia alimentazione è scarsa

alve,
Scrivo per cercare di capire che effetti sta avendo sulla mia mente il mio stato di salute. A dicembre 2013, dopo 7 anni di disturbi al colon e medici incompetenti, mi è stato diagnosticato un sospetto morbo di Crohn tramite colonscopia e da allora il mio gastroenterologo sta procedendo con diverse cure con dosi massicce di cortisone, anche se sembra che vada a "tentativi". Il problema è che non riesce ad inquadrare la mia situazione. In tutto questo la mia alimentazione è scarsa, siccome a causa della malattia al colon non riesco a mangiare molto se no mi sento male. Inoltre, se prima cercavo di non privarmi delle cose "normali" sopportando gli effetti negativi sul mio intestino, ora non riesco più: ho paura di mangiare perchè poi so che mi sento male per giorni. Capita che qualche volta prendo coraggio e cerco di mangiare altri alimenti, ma poi il mio intestino si ribella e mi assalgono i sensi di colpa. Altre volte perdo il controllo e mi "abboffo" sapendo che poi mi sentirò male. La verità è che questa situazione di incertezza in cui vivo da più di un anno, in cui non riescono a capire se ho il morbo di Crohn o meno, è diventata insostenibile. In più ci sono tutti gli effetti collaterali portati dai medicinali che sto assumendo, amenorrea da due mesi e sono a rischio sottopeso. Ci sono giorni in cui non reagisco e vedo tutto nero, altri in cui cerco di farmi coraggio e reagire, sperando che si trovi una soluzione. Io Vorrei davvero mangiare normalmente, ma poi so che starò male ed evito. Ciò mi crea anche molto disagio, in quanto non esco più la sera per paura di sentirmi male, ogni volta che scendo devo prepararmi per un eventuale colica. Vorrei solo condurre la vita normale di prima. Mi scuso per lo "sfogo" ma sono davvero esausta sia fisicamente che mentalmente.