È normale avere paura dei cambiamenti?
Ho 22 anni e sono sempre stata molto abitudinaria.
Ho sempre preferito che le cose non subissero stravolgimenti o anche minimi cambiamenti ma ad oggi mi trovo a provare un forte senso di angoscia e ansia al solo pensiero di apportare qualche cambiamento alla mia vita.
Perché non siamo così aperti davanti ai cambiamenti?
Forse potrebbero portare qualcosa di buono, ma perché mi blocco?
Ho sempre preferito che le cose non subissero stravolgimenti o anche minimi cambiamenti ma ad oggi mi trovo a provare un forte senso di angoscia e ansia al solo pensiero di apportare qualche cambiamento alla mia vita.
Perché non siamo così aperti davanti ai cambiamenti?
Forse potrebbero portare qualcosa di buono, ma perché mi blocco?
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Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo
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Gentile utente,
la sua domanda è molto generica, difficilmente contestualizzabile. Tuttavia, quello che mi viene in mente, è di darle uno spunto di riflessione sull'argomento.
Cosa significa per lei cambiare?
Ci sono delle aree in cui teme maggiormente il cambiamento? se si, quali? Ha provato a darsi una risposta?
Che strategie/risorse ritiene di dover mettere in gioco per affrontare un cambiamento? Pensa di averle?
Cosa potrebbe succedere davanti ad un cambiamento? Cosa potrebbe succedere se va a buon fine? Cosa potrebbe succeere se non va a buon fine?
la sua domanda è molto generica, difficilmente contestualizzabile. Tuttavia, quello che mi viene in mente, è di darle uno spunto di riflessione sull'argomento.
Cosa significa per lei cambiare?
Ci sono delle aree in cui teme maggiormente il cambiamento? se si, quali? Ha provato a darsi una risposta?
Che strategie/risorse ritiene di dover mettere in gioco per affrontare un cambiamento? Pensa di averle?
Cosa potrebbe succedere davanti ad un cambiamento? Cosa potrebbe succedere se va a buon fine? Cosa potrebbe succeere se non va a buon fine?
Cordiali saluti
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo - Brescia, Desenzano, Montichiari
Www.psicologobs.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 939 visite dal 01/12/2019.
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