Aiutatemi per favore

Salve, ho bisogno di un aiuto/consiglio.
Ho 19 anni e 8 mesi fa ho perso mio fratello di 25 a causa di un incidente.
Da qualche mese peró sto malissimo, soffro di tachicardia, attacchi di panico e mi sento letteralmente morire, ho la perenne sensazione che mi stia venendo un infarto e che io possa morire da un momento all'altro.
non riesco a stare piú in un luogo chiuso, non riesco nemmeno ad uscire perché mi puó venire in qualasiasi momento, durante il giorno ma soprattutto durante la notte sento dei fortissimi tremori interni, quasi come se ci fosse il terremoto e non riesco a spiegarmi perché.
ho paura di essere pazza, mi sento malissimo, non riesco a capire piú niente.
un attacco di panico mi dura piú o meno un giorno intero e quello che sento io mi hanno detto che si chiama "sensazione di morte imminente" e nonostante io sappia che non mi puó succedere nulla, in quel momento io perdo il totale controllo del mio corpo.
Spero che qualcuno sappia darmi una risposta e sappia indirizzarmi, gliene saró grata!