Malore o ipocondria

salve sono un ragazzo di 15 anni.
soffro di attacchi di panico fin da piccolo per ogni sintomo che ho cerco su internet e per le cose che leggo mi spaveneto e sto male.
verso gennaio ero andato a farmi una visita media perche mi serviva l ecg per iscrivermi in palestra.
quando ero entrato per farmi fare l ecg ero molto spaventato/ansioso e avevo paura che mi succedeva qualcosa e i battiti risultavano a 130 il dottere inzia a fare domande a mia madre tipo se ero un ragazzo emotivo ecc e mia madre rispose subito si, e` molto emotivo, il dottere da i risultati a i miei genitori e stava scritto tachicardia sinusale e asse nella norma, decide di non darmi il certificato perche non mi conosceva e ha detto di andare dal medico di famiglia.
andiamo dal medico di famiglia mi fa tutte le visite e dice che sono troppo stressato, ha detto di lasciare i videogiochi e trovarmi una ragazza e mi firmo immediatamente il certificato dicendomi che ne ho bisogno per distrarmi, da poco e` successo questo fatto del coronavirus e mi sento molto depresso perche non posso uscire e vedermi con i miei amici.
un giorno mi sono sentito male e ho cercato su internet sintomi infarto... da quel giorno ho avuto sempre fitte al petto stanchezza e formicolio al braccio sinistro e ogni sera attacchi di panico...mi sto confidando con voi perche non ce la faccio piu a vivere cosi... stare ogni giorno nel terrore che mi venga un infarto.
l anno scorso e` morta una mia amica stretta d infarto a 16 anni e gia l anno scorso avevo paura che mi accadesse la stessa cosa... ritengo a precisarvi che fin da piccolo per ogni cosa che avevo andavo a cercare su internet.
mia madre mi continua a dire che non e` niente che e` solo stress e durante questo periodo di pandemia siamo quasi tutti cosi...ho anche dei disturbi con la deglutizione quando ingoio un cibo ho bisogno di bere l acuqa per mandarlo giu dato che si blocca in gola..vivo con quesa "malattia da quasi 3 anni". ho cercato su internet anche queste fitte vicino al cuore ed mi e` uscita questa parola "ipocondria" appena ho letto questo articolo ho visto che in tutti casi si parla delle mie paure, sintomi ecc ho letto anche che ne soffrono i ragazzi autistici e ci sono rimasto molto male sapendo che potrei essere autistico
grazie a tutti per l attenzione e spero di non avervi disturbato