Trigliceridi alti
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Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
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Gent. utente,
non avendo altri dati di Suo suocero (eccetto quello sui trigliceridi) e, soprattutto, trattandosi di un consulto telematico non è possibile da questa nostra postazione fornirgli una "dieta molto dettagliata"...
Di seguito, però, Le darò alcuni consigli dietetico-comportamentali utili a favorire una notevole riduzione dei trigliceridi. Intanto, è sempre importante correggere un eventuale sovrappeso. Vanno evitate, poi, tutte le bevande alcoliche ed il consumo di zuccheri semplici (dolci, frutta disidratata e frutta zuccherina, come fichi, banane, uva, mandarini e cachi).
Consumare pesce almeno 2-3 volte a settimana ed in altrettante occasioni sostituire la carne con i legumi.
Limitare il consumo di cibi ricchi di grassi animali (contenuti soprattutto nei latticini e nelle carni grasse), utilizzando solo olio d'oliva.
Se, nonostante l'adozione di queste norme, le analisi ematiche continuano a mostrare valori di trigliceridi alti, dovreste far intervenire il Collega curante con la prescrizione di medicinali specifici, come i fibrati.
Se lo ritiene opportuno, può tenerci aggiornati.
Cordialmente.
non avendo altri dati di Suo suocero (eccetto quello sui trigliceridi) e, soprattutto, trattandosi di un consulto telematico non è possibile da questa nostra postazione fornirgli una "dieta molto dettagliata"...
Di seguito, però, Le darò alcuni consigli dietetico-comportamentali utili a favorire una notevole riduzione dei trigliceridi. Intanto, è sempre importante correggere un eventuale sovrappeso. Vanno evitate, poi, tutte le bevande alcoliche ed il consumo di zuccheri semplici (dolci, frutta disidratata e frutta zuccherina, come fichi, banane, uva, mandarini e cachi).
Consumare pesce almeno 2-3 volte a settimana ed in altrettante occasioni sostituire la carne con i legumi.
Limitare il consumo di cibi ricchi di grassi animali (contenuti soprattutto nei latticini e nelle carni grasse), utilizzando solo olio d'oliva.
Se, nonostante l'adozione di queste norme, le analisi ematiche continuano a mostrare valori di trigliceridi alti, dovreste far intervenire il Collega curante con la prescrizione di medicinali specifici, come i fibrati.
Se lo ritiene opportuno, può tenerci aggiornati.
Cordialmente.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 5.3k visite dal 21/11/2010.
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