Come si misura la vitamina A?

Buongiorno,

ad un recente controllo il mio medico mi ha sottoposto ad una completa analisi del sangue dove sono state anche misurate la vitamina B12 e la vitamina D.
Mi è stata riscontrata una carenza di vitamina D (26 nmol/L) e di conseguenza prescritto un integratore (Vigantol).
A questo punto mi vorrei far controllare anche la vitamina A e mi chiedo se la si possa anche lei misurare da un prelievo del sangue?
Vorrei anche chiedere quale sia un buon metodo per garantirsi un corretto livello di vitamina A?

Grazie