Seno più gonfio e "pesante"

Salve, é da qualche settimana che sento il seno destro più sodo e pesante rispetto al sinistro. Toccandolo poi mi sembra di sentirlo anche più fibroso e c'é come una "massa" nel lato esterno che nei giorni precedenti al ciclo risultava più grande e molto dolente al tatto.
Guardandolo non percepisco nessun cambiato alla cute, né prurito, arrossamenti o fuoriuscite liquide dal capezzolo.
Ho 22 anni e vivo lontano da casa e questo disagio non fa altro che aumentare la mia ansia e l'ipocondria non aiuta.
Possono i sintomi essere allarmanti? E' necessaria una visita urgente? Grazie in anticipo...