Cistite dovuta a rapporti sessuali?

Buonasera, sono una ragazza di 21 anni ed esattamente un mese fa mi è venuta la cistite con perdita di sangue. Non andai dal medico ma presi di mia iniziativa delle pillole da 400 di PIPRAM 2 volte al dì per 8 giorni e il problema scomparve. Proprio 2 giorni prima della venuta della cistite ebbi il mio primo rapporto sessuale completo e la malattia la attribuì a questo motivo (capisco che non possono essere fatte delle autodiagnosi ma ero convinta di non aver avuto un comportamento alimentare e/o di igiene sbagliati e sentendo pareri di ragazze e donne che avevano avuto lo stesso mio problema mi autoconvinsi..).
Giusto oggi mi è tornata la cistite ma senza perdita di sangue e temo possa essere stata scatenata anche stavolta dai rapporti sessuali (l'ultimo due giorni fa..sono stata col mio ragazzo per più di mezz'ora e alla fine accusavo un bruciore della vagina..).
premetto che(a parte l'uso costante di preservativi) dall'inizio dell'attività sessuale ho avuto solo queste due volte problemi di cistite ma vorrei saperne di più, come comportarmi se eventualmente non posso per un periodo di tempo fare sesso, quali esami fare e se consultare, oltre l'urologo, anche il ginecologo..