Corso di Mindfulness
Data
08.05.15 ~ 12.06.15
Sede
poliambulatorio essentia CREMA (CR) 0 0
Programma completo / Sito Web
Crediti ECM
0
Email segreteria
sarapezzola@gmail.com
Presentazione
Corso di Consapevolezza di sè e delle proprie emozioni. La mindfulness è di comprovata efficacia nella gestione degli stati ansiosi, depressivi e dello stress. Impariamo insieme come utilizzarla nella quotidianità.
Corso rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare la qualità di vita.
Corso rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare la qualità di vita.