Può essere anche che sia ernia o anche pubalgia

Salve a tutti.
Sono un ragazzo di 25 anni e gioco a calcetto (amatorialmente) svolgendo circa 3 partite a settimana. Il mese di dicembre, dopo un brusco allargamento delle gambe, sentìì come uno strappo all'inguine destro (o meglio nella zona tra inguine e addome basso), da allora sn stato a riposo per circa un mese, inizialmente avvertivo un fastidio maggiore, mai dolore, alla zona interessata, poi successivamente questo è scomparso ma non del tutto. Premetto che non ho dolore alla zona inguinale ne tantomeno gonfiore o arrossamento, solo che quando opero un'autopalpazione sento come dei legamenti a fior di pelle che sulla zona sx non rilevo e che scompaiono quando mi sdraio o mi seggo.Comunque mi rivolsi ad un ortopedico (amico), il quale mi visitò toccandomi la zona interessata facendomi tossire e cose del genere, e dopo mi disse che potevo ricominciare graduatamente a giocare. Io l'ho ascoltato, solo che all'inizio della partita il fastidio lo avverto, poi passa del tutto e quando finisco la partita stò bene solo che alla palpazione sento sempre i soliti legamenti a fior di pelle.
Ora detto tutto questo, può essere anche che sia ernia o anche pubalgia?
o può essere un grave affaticamento muscolare?
Aggiungo che in questi mesi in cui non ho giocato, ho fatto una scampagnata in montagna, ho percorso circa 5-6 km di montagna abbastranza velocemente e con zaino in spalla, ma non ho avvartito nessun fastidio e nessun dolore ne tantomeno un rigonfiamento quando sono ritornato a casa.
Per adesso stò ancora senza giocare, è un mese circa, però vorrei riprendere.
Voi cosa mi potete dire?
Spero di aver esposto bene la sintomatoligia.
Grazie.