La respirazione, dopo una mezzoretta

Salve volevo porre un quesito, forse sembrerà banale, ho 48 anni altezza 1,78 appesantito, peso circa 97 kg, ho rincomciato a muovermi faccio delle lunghe camminate a passo svelto e un pò di corsetta, devo dire che fino a 7/8 anni addietro mi muovevo molto, aerobica , bici e corsa. Ieri ho fatto il solito giro di campo a passo svelto, poi ho incominciato a fare una corsetta leggera, non avevo stanchezza e curavo la respirazione, dopo una mezzoretta di corsetta alternata ad esercizi e camminate, sono andato a casa, doccia e tutto a posto, ed ho notato che avevo i battiti accellerati anche stando a riposo, mi sentivo questo battito veloce che mi ha un pò messo in anzia,misurato la pressione 110/85 ho anche una macchinetta per la glicemia che uso per mia madre e lo zucchero era ad 80. Premetto che nel luglio scorso ho effettuato elettocardiogramma ed ecocardiogramma color doppler, tutto a posto ( controlli che effettuo ogni due anni circa). E' normale avere battiti veloci dopo sforzo fisico in persone non allenate, ho contato i battiti circa 95, poi nella serata si sono normalizzati che cosa è.???
Ringrazio anticipatamente utente 138945.