Extrasistole e tachicardia non ne posso piu'

Salve, sono una ragazza di 22 anni.
Premetto di essere un tipo ansioso e che soffro di attacchi di panico da diversi anni, ma grazie alla psicoterapia stanno diminuendo.
Il problema e' che pero' sempre piu' sovente avverto questi vuoti al cuore. Ad esempio adesso e' da ieri sera che li avverto e non ne posso davvero piu'. Ora si e' presentata anche la tachicardia penso appunto perche tutti questi "vuoti" mi spaventano. Tutti mi dicono sempre cje non e' nulla ma fatico a fidarmi, perche sto cmq spesso male diciamo. Lo scorso anno da ecg e holter (se si chiama cosi') mi era stato detto che risultavano extrasistoli e lieve aritmia ma nulla di che. Col tempo pero io trovo peggiorata sta cosa. Non so davvero. Ieri pomeriggio ero euforica, forse fin troppo iperattiva, e poi dopo ho iniziato a sentirmi cosi' e tuttora non mi passa. Cerco di fare respiri lunghi ma sembra ben poco utile. E' davvero solo ansia o potrebbr esserci qualcosa di piu? stanotte ho dormito male poco e solo incubi. e io ho sempre paura di avere qualche disturbo al cuore. :(
Chiedo scusa per il disturbo nel caso in cui mi confermiste che non sia nulla.
Vi ringrazio