Informazioni sulla vitamina b.

Buongiorno, volevo sapere quando assumere la vitamina B e in che quantità; se a digiuno o dopo aver mangiato qualcosa e in particolare se il prodotto che sto usando è consigliato da voi medici. Il prodotto che uso io è questo: B-PLUS della Volchem. Attendo una vostra risposta e vi saluto cordialmente.